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Sex Coach Anja Mack

10. Aug
Wie aufmerksam bist du?

Was bedeutet Aufmerksamkeit für dich?

 

 



Ist Achtsamkeit, Aufmerksamkeit und Fokus das gleiche? Was heißt es überhaupt achtsam zu sein?

Wie achtsam geht’s du durch die Welt? Wie achtsam machts du deine Arbeit. Bist du auch immer vertieft, machst mehre Dinge gleichzeitig. Im besten Fall telefonierst du, beantwortest noch Mail und trägst dann noch die Termine für deinen Chef ein.

Oder noch ein gutes Beispiel aus dem Hotel: Du stehst an der Rezeption, ein Gast kommt und möchte etwas fragen. Gleichzeitig kommt der Chef möchte etwas und der Gast v

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